백수의 견고한 생활백서

최근 무릎 주사 치료와 관련된 실손 보험금 청구가 급증하고 있는데요. 특히, 고가의 비급여 주사제 사용이 늘어나면서 보험사기 조사의 대상이 되고 있습니다. 예를 들어, 한 보험사는 무릎 주사 치료에 대한 보험금 청구 건수가 한 달에 38건에서 1,800건으로 급증한 사례를 조사 중입니다. 이와 함께 보험금 지급액도 크게 증가했습니다. 최근 실손보험을 빌미로 고가의 비급여 주사제와 관련한 실손 보험금 청구 등 보험사기와 연결되는 사례가 나오고 있습니다. 어떤 사례가 있는지 예방하는 방법은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 비급여 주사제와 결합된 보험사기 일부 병원에서는 환자에게 비급여 주사제를 권유하며, 이를 실손보험에서 보장받을 수 있다고 안내합니다. 이 과정에서 실제 필요하지 않은 고가의 치료를 받게 하고..

오늘은 모든 염증에 효과적인 덱사메타손에 대해 이야기해보려고 합니다. 덱사메타손은 우리 몸의 염증을 줄여주고, 면역 체계를 조절해 주는 강력한 약물입니다. 하지만 이 약물을 너무 많이 또는 오랫동안 사용하면 몸에 좋지 않은 영향을 줄 수 있어요. 그래서 오늘은 덱사메타손에 대해 자세히 알아보고, 이 약물을 안전하게 사용하는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 덱사메타손이란? 우리 몸이 자연적으로 만드는 것과 비슷한 약물입니다. 이 약물은 몸의 염증을 줄여주고, 면역 체계를 조절해줘요. 그런데 이 오랫동안 사용하면 몸에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 다양한 질환을 치료하는 데 사용되는데요, 예를 들어, 천식이나 피부질환, 알레르기성 질환, 염증성 질환 등에 사용됩니다. 또한, 면역억제 작용을 통해 장..

지난겨울에 노로바이러스 식중독을 경험해서 고생한 적이 있어요. 친구들과 함께 굴전과 굴찜을 먹으러 갔습니다. 음식은 개꿀 맛있었고, 즐거운 시간을 보냈지요. 하지만 그날 밤부터 이상한 증상이 나타나기 시작하더니 구토가 시작되었습니다. 속이 쓰리고, 메스꺼웠고,구토를 하고 나면 잠시 호전되는 것 같았지만, 곧 다시 구토가 반복되었습니다. 그리고 설사도 시작되었습니다. 물과 같은 대변이 나오고, 배가 계속 울분을 토하며 지진을 일으켰습니다. 복통이 심해져서 잠을 잘 수도 없었어요. 오한과 발열도 동반되었습니다. 온몸이 차가워지고, 땀이 나기도 했어요 몸이 약해지고, 힘이 빠져나갔습니다. 제발 이 고통에서 멈추길 바라며 다음 날 아침에는 더 이상 버틸 수 없어서 병원에 갔습니다. 의사 선생님이 노로바이러스 식..

태아보험은 임신과 출산 과정에서 발생할 수 있는 다양한 위험 요소들을 미리 대비하고, 아이가 태어난 후에도 건강한 성장을 지원하는 역할을 하기 때문에 임신을 계획하거나 임신 중인 부모님들에게는 태아보험 가입을 고려해 보시는 것이 좋습니다. 태아보험이 가능한 시기와 가입 전 어떤 항목을 체크해야 하는지 미리 확인해 보시고 비교사이트도 있으니 꼭 확인해 보세요 태아보험이란? 결혼이 늦어지고 고령 출산이 많아지면서 선천성 이상 위험이 높아지고 있다고 해요 태아보험은 아이가 태어난 후부터 보장이 시작되고, 출생 시에 아이에게 발생할 수 있는 저체중, 이상 소견, 선천이상, 장애진단 등 여러 위험을 대비하기 위한 목적으로 가입해요. 출생 후 이상 소견이나 치료 이력이 발생하는 경우 보험 가입이 제한되거나 거절될 ..

아침에 일어나면 눈이 따가워서 눈물이 나고, 목이 칼칼해서 기침을 하고, 코가 막혀서 숨을 못 쉬는 경험을 해보신 적 있으신가요? 이런 증상은 바로 미세먼지 때문일 수 있습니다. 미세먼지란 지름이 10㎛ 이하의 작은 입자로, 자동차나 공장 등에서 배출되는 오염물질과 황사 등이 혼합된 것입니다. 미세먼지는 우리의 건강에 심각한 영향을 미치며, 호흡기 질환, 심혈관 질환, 알레르기 등 다양한 질병의 원인이 됩니다. 그렇다면 우리는 어떻게 해야 할까요? 본문에서는 미세먼지가 우리에게 미치는 영향과 대처하기 위한 생활습관, 정부대책에 대해 자세히 알아보겠습니다. 초미세먼지란? 아주 작은 먼지로, 아황산가스, 질소 산화물, 납, 이산화질소 오존, 일산화탄소 등을 포함하고 있습니다. 우리나라의 미세먼지는 국내 발생..

발기부전은 나이가 들수록 더 흔해지는 성 기능 장애로 음경이 충분히 발기하지 못하거나 발기를 유지하지 못하는 상태를 말합니다. 발기부전은 단순히 성적 문제가 아니라 심각한 건강 문제를 야기할 수 있는데 원인과 치료 방법은 무엇일까요? 발기부전 원인 성적 자극에도 음경이 충분히 발기하지 못하거나 발기를 유지하지 못하는 상태를 말하는데 40대 이상의 남성 중 4명 중 1명 정도가 경험한다고 합니다. 발기부전은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있으므로 무시하거나 숨기지 말고 적절한 치료를 받아야 합니다. 발기부전의 원인은 다양합니다. 대표적으로 신체적 원인, 심리적 원인, 생활습관적 원인이 있습니다. - 신체적 원인- 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 혈관 질환이나 심장 질환, 전립선 질환 등의 비뇨생식계 질환 ..

우리집에도 당뇨환자가 있어서 온 가족이 관리를 소홀히 할수 없고 평생 해야하는 것이므로 다양한 정보와 해택을 알아보던중 소개해드릴 정보가 있어서 알려드리겠습니다. 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성질환은 관리를 잘 해야 합니다. 그런데 관리비용이 부담스러우신가요? 그렇다면 서울시 건강마일리지를 알아보세요. 서울시 건강마일리지는 시민들의 건강관리를 도와주고, 마일리지로 제로페이를 받을 수 있는 훌륭한 사업입니다. 건강관리 마일리지란? 건강관리 마일리지란 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성질환을 가진 시민들이 건강관리에 적극 참여하도록 독려하는 사업입니다. 참여의원에서 정기적으로 검진을 받고 건강관리 활동을 실천하면 포인트를 적립할 수 있습니다. 적립된 포인트는 의료비로 사용할 수 있습니다. 자격조건 당뇨,고혈압 환자..

영양제는 먹어야 되는데 어떤 영양제를 먹어야 할지 꼼꼼히 따져보고 먹어야 하지만 막상 중요한 게 무엇인지 잘 몰라서 난감한 경우가 있을 거예요. 아무리 좋은 영양소라도 자신에게 부족한 게 무엇인지 인지하고 있어야 건강유지에 도움이 되므로 똑똑하게 따지고 고려해서 먹는 습관을 길러야 합니다. 나에게 맞는 영양제를 어떤 기준으로 먹어야 할지 나이, 성별, 식습관, 환경 등에 따라 달라지기 때문에 자신의 몸 상황을 인지하고 무엇이 부족해서 먹어야 되는지 지병 때문에 함께 먹어도 되는지 살펴보아야 할 것입니다. 영양제를 적절하게 선택하는 것과 각 세대별 필요한 영양소가 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 나에게 맞는 영양제 선택하기 성장기어린이,청소년 영양제 성장이 활발하게 이루어지는 어린이는 골고루 챙겨 먹으면 ..

펜더믹 상황이 끝나가는 상황에서 오는 3월부터 4월까지 개화철을 맞이하여 지역축제 준비가 한창인데요 본격적인 벛꽃 만개한 시기에는 다양한 행사가 개최될것으로 예상됩니다. 미리 체크해두셨다가 나들이 계획을 준비해두시기 바래요. 날씨를 정보를 알려주는 웨더아이에서는 봄꽃 개화 예상시기를 공지했는데 올해 봄꽃은 평년보다 2~9일 정도 빠르다고 예측했습니다 벚꽃 개화시기 올해 개화시기는 3월중순에서 4월초로 보고 있습니다. 웨더아이 발표에 따르면 서울은 서울 3월 28일, 제주는 3월 20일, 인천은 4월3일, 대전,청주는 3월27일,광주는 3월22일로 추정됩니다. 나들이 계획은 3월 20일 이후 일정을 잡는게 좋을것 같네요 자세한 날씨는 웨더아이를 참조하세요 웨더아이 홈페이지 ▶ https://www.weat..

근로장려금이란 열심히 일하는데 소득이 적어서 생계유지가 어려울 정도로 판단되는 경우 지원해주는 제도 입니다 세 종류의 가구 단독,홑벌이,맞벌이를 각 기준을 정해 지원해주는 제도인데 갑자기 퇴직,퇴사해서 연간 총소득이 일시적으로 줄었다 해도 받을수 있기때문에 월급빼고 다 오르는 고물가 시대에 자신이 자격요건에 충족되는지 꼭 확인해보시기 바랍니다. 근로장려금 지급기준 가구유형 현행 2023년개정 단독가구 총 소득 2000만원미만 (150만원지원) 2200만원미만 (165만원 지원) 홑벌이가구 총 소득 3000만원미만(260만원 지원) 3200만원미만(285만원 지원) 맞벌이가구 총 소득 3600만원 미만(300만원 지원) 3800만원 미만(330만원 지원) 2023년부터 최대지급액이 200만원정도 확대되었네..