백수의 견고한 생활백서

우리집에도 당뇨환자가 있어서 온 가족이 관리를 소홀히 할수 없고 평생 해야하는 것이므로 다양한 정보와 해택을 알아보던중 소개해드릴 정보가 있어서 알려드리겠습니다. 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성질환은 관리를 잘 해야 합니다. 그런데 관리비용이 부담스러우신가요? 그렇다면 서울시 건강마일리지를 알아보세요. 서울시 건강마일리지는 시민들의 건강관리를 도와주고, 마일리지로 제로페이를 받을 수 있는 훌륭한 사업입니다. 건강관리 마일리지란? 건강관리 마일리지란 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성질환을 가진 시민들이 건강관리에 적극 참여하도록 독려하는 사업입니다. 참여의원에서 정기적으로 검진을 받고 건강관리 활동을 실천하면 포인트를 적립할 수 있습니다. 적립된 포인트는 의료비로 사용할 수 있습니다. 자격조건 당뇨,고혈압 환자..

보건복지부에서는 국민들의 건강한 삶을 위해 다양한 복지제도를 마련하고 있습니다. 그중 하나인 '긴급복지 의료지원제도'는 의료비 부담을 덜어주고, 의료서비스를 보다 쉽게 이용할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 이번 게시물에서는 이러한 긴급복지 의료지원제도에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 제도의 목적 긴급복지 의료지원제도는 의료비 부담과 국민의 건강한 삶을 위해 마련된 제도입니다. 이 제도는 생활이 어려운 국민들이 의료비 부담 없이 의료서비스를 이용할 수 있도록 지원합니다. 또한 의료급여 등 다른 복지제도보다 빠르고 쉽게 지원되는 것이 큰 장점입니다. 긴급복지 의료대원대상은 뇌졸중 심근경색 골절등 예상치 못한 치료를 받는 경우, 척추협착증 관절염등 만성질환의 경우는 증상이 악화돼서 수술받는 경우, 급하게..

웹브라우저는 웨일, 크롬, 에지, 파이어폭스, 오페라 등 다양한 종류가 있으며 사용자에 따라 기능에 따라 장단점이 있습니다. 그중에 웨일과 크롬, 엣지 세 가지를 섞어 쓰고 있는데 요즘에는 엣지가 편해서 사용률을 높이고 있습니다. 그 이유에 대해 말씀드리겠습니다. Edge엣지 브라우저란? 엣지 브라우저는 마이크로소프트가 개발한 웹 브라우저로 크롬과 같은 크로미움 기반의 브라우저입니다. 2015년 윈도 10과 함께 만들어졌으며 엣지 브라우저는 가볍고 빠르며 개인정보 보호와 생산성에 좋은 특징을 가지고 있습니다. 엣지 브라우저를 사용하는 방법과 각 메뉴의 기능에 대해 알아보겠습니다. 엣지 브라우저 편리한 메뉴 엣지 브라우저는 크롬과 비슷한 인터페이스를 가지고 있어서 사용하기 쉽습니다. 주소창 옆에 있는 메뉴..

신용카드를 사용하다 보면 카드결제액이 부족할 때가 있습니다. 그럴 때 카드사에서 제공하는 리볼빙 서비스를 이용하면 편리합니다. 리볼빙은 카드 대금의 일부만 갚고 나머지는 다음 달로 미룰 수 있는 방법으로 급하게 돈이 없을 때 사용할 수 있지만 리볼빙에는 장점과 단점이 있으므로 잘 알고 사용해야 합니다. 이 글에서는 리볼빙의 개념과 장단점, 그리고 현명한 사용 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 리볼빙이란? 리볼빙은 일부결제금액이월 약정 서비스를 의미하는데 이번 달 결제할 카드 결제 대금 중 일부를 다음 달로 미루는 것을 뜻으로 리볼빙(revolving)이란 단어는 “돌리다 “를 뜻하는 영어 단어인 revolve(리볼브)에서 유래했습니다. 회전하는 실린더에 총알을 넣고 쏘는 리볼버(revolver)라는 권총..

곧 개봉예정인 인디아나 존스의 마지막 모험 Indiana Jones and the Dial of Destiny의 감상포인트와 전편과 달라진 점은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 줄거리 Indiana Jones and the Dial of Destiny는 2023년 6월 30일 개봉하는 미국의 액션 어드벤처 영화로 인디아나 존스 시리즈의 다섯 번째이자 마지막 작품이 되겠네요. 해리슨 포드가 전설적인 고고학자 인디아나 존스 역을 다시 맡았습니다. 감독은 이며, 제즈 버터워스와 존-헨리 버터워스가 공동으로 각본을 썼으며 스티븐 스필버그가 감독하지 않고 조지 루카스가 스토리를 쓰지 않은 첫 번째 작품이지만 스필버그와 루카스는 프로듀서로 참여했습니다. 영화의 줄거리를 보면 1957년, 인디아나 존스는 소련군의..

퐁퐁남이란 무엇일까요? 퐁퐁남은 설거지를 하는 남자를 조롱하는 말로, 주로 자신의 아내에게 경제권을 내주고 섹스리스가 된 남편을 가리킵니다. 이 용어는 최근 온라인 커뮤니티에서 화두가 되었으며, 설거지론이라는 논쟁과도 관련이 있습니다. 이 글에서는 퐁퐁남의 의미와 유래, 설거지론의 내용과 문제점, 그리고 퐁퐁남에서 벗어나기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 퐁퐁남의 의미와 유래 먼저 퐁퐁남이란 단어는 주방세제 '퐁퐁’과 남성을 뜻하는 '남’ 자를 합성한 신조어로 주방세제 '퐁퐁’은 설거지할 때 거품을 많이 내주는 제품으로, 연애경험 없는 순진한 남자가 연애경험 많은 여자와 결혼하고 사랑 없이 경제권까지 내주어준 상황을 비유적으로 표현한 것입니다. 이러한 남자들은 자신의 아내에게 용돈을 받아 쓰면서 ..

영양제는 먹어야 되는데 어떤 영양제를 먹어야 할지 꼼꼼히 따져보고 먹어야 하지만 막상 중요한 게 무엇인지 잘 몰라서 난감한 경우가 있을 거예요. 아무리 좋은 영양소라도 자신에게 부족한 게 무엇인지 인지하고 있어야 건강유지에 도움이 되므로 똑똑하게 따지고 고려해서 먹는 습관을 길러야 합니다. 나에게 맞는 영양제를 어떤 기준으로 먹어야 할지 나이, 성별, 식습관, 환경 등에 따라 달라지기 때문에 자신의 몸 상황을 인지하고 무엇이 부족해서 먹어야 되는지 지병 때문에 함께 먹어도 되는지 살펴보아야 할 것입니다. 영양제를 적절하게 선택하는 것과 각 세대별 필요한 영양소가 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 나에게 맞는 영양제 선택하기 성장기어린이,청소년 영양제 성장이 활발하게 이루어지는 어린이는 골고루 챙겨 먹으면 ..

최근에는 코로나19로 인해 많은 분들이 재택근무를 하시게 되면서, 재택알바에 대한 관심도 높아지고 있는 것 같아요. 다양한 재택알바가 있지만 국비지원받아서 교육받을 수 있는 알바가 있어서 소개해드리겠습니다. 데이터라벨링이란? 4차 산업혁명 시대에 접어들면서 스피커, 자동차, 생활 속 모든 제품까지 AI가 보편화되고 있는 지금 AI도 데이터를 수집하고 공부를 시켜야 하는데 기계학습이나 딥러닝 분야에서 사용되는 데이터에 대한 정보를 해하고 학습할 수 있도록 돕는 과정을 데이터 라벨링이라고 합니다. 쉽게 말하자면 데이터를 알맞게 수집 가공하는 반복된 작업을 뜻합니다. 신청방법 우선 데이터 라벨링 작업을 하려면 교육을 이수하고 자격증이 있으면 회사에서 우선적으로 채용할때 유리합니다. 교육은 국비 지원으로 교육비..

월급만 빼고 다 오르는 고물가 시대에 부업에 대한 관심은 높아지는데 결혼 후 휴직 중이거나 직장을 다니면서 또 다른 일을 용돈 벌기 위해 시작하고 싶은 분들은 어떤 게 있을까 고민하실 겁니다. 집에서 하루 한두 시간 투자로 용돈 벌 수 있는 설문조사 앱테크가 있는지 소개해드리겠습니다 앱테크로 용돈버는 사이트 많은 앱테크중에 실상에서 쉽게 이용할 수 있는 리서치사이트 위주로 선별하였습니다.자신에게 맞는 앱테크를 찾아보시고 꾸준히 출퇴근 시간이나 점심시간, 혹은 이동수단을 이용하는 시간에 이용하셔서 용돈 적립해 보시기 바랍니다. 1. 엠브레인 엠브레인 패널파워 바로가기 사이트에 들어가면 다양한 설문조사결과를 볼수 있으니 통계자료 이용 시에도 활용해 보시길 바랍니다. 영수증 앱테크는 네이버 마이플레이스에서도 ..

지난 2022년 12월에 출시된 챗 GPT의 서비스는 최단기간 100만 명의 사용자를 모으며 화제가 되었습니다. 지금도 계속 업데이트되면서 생성형 AI의 모델로 사용자가 말한 것을 기억해 두었다가 대화를 이어가는 학습형 AI로 윤리적인 기준에서 답변을 잘해줍니다. 챗 GPT가 놀라운 건 사람과 대화하듯 언어를 구사하고 황당한 질문을 던져도 마치 그게 사실인 것처럼 답을 해준다는 것에 모든 정보가 사실이 아님에도 사실인 것처럼 굉장히 잘 설명해 줘서 저도 믿어버릴 뻔했습니다. 아직은 사실관계를 확인할 필요성도 있지만 개인 비서로도 활용할 만큼 다양한 기능들이 있습니다. 편집과 스크립트 영상까지 쉽게 만들어주는 활용도가 높아서 얼마나 빠르게 변화될지 우려의 목소리도 있습니다. 스마트폰이 처음 나왔을 때 놀라..